臺灣著名養老社區:長庚養生文化村
養生步道系統
和緩步道(低氧步道)
步道材質以高壓水泥磚為主,步道呈環狀,串聯各棟住宅及全區空間,路面坡度控制在12.5 % 以下,可供年長者使用。
休閑步道(中氧級步道)
步道材質為刷石子,此步道所需運動量略大于和緩步道,路面坡度控制在25 % 以下。在環山步道系統下增設另一條步道,增加趣味性與挑戰性。
休閑步道(高氧級步道)
步道材質為頂鑄石板,供活動力較強且體能狀況良好者使用,其間坡度變化大,利用階梯達到高氧的運動效果。
休閑步道(中至高氧級道)
樹林棧道以斜坡及階梯穿插,供喜愛走樓梯者使用,其間搭配木平臺,除休憩外還可親近自然環境。
編輯:daiy
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